
Vojta Urban
ZAKLADATEL A KOUČ ŽIVOTNÍHO STYLU
V životě můžeme změnit spoustu věcí. Naši tělesnou schránku nám ale nikdo vyměnit nedokáže. Musíme v ní strávit celý náš život a měli bychom k ní podle toho také přistupovat. Realita je bohužel většinou taková, že z našeho těla i mysli ždímáme vysoký výkon bez adekvátní kompenzace. A také ignorujeme signály, kterými se nám snaží říct, že je něco v nerovnováze. Zastaví nás až nemoc, kterou už ignorovat prostě nejde. To byl i můj případ a nechci, aby někdo další zbytečně opakoval mé chyby. Projekt Urbanlife proto shromáždil odborníky napříč životním stylem a pomáhá lidem žít zdravější a spokojenější život v této uspěchané době.